Leírás
QNT CREATINE MONOHYDRATE - 800G
A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid távú, magas intenzitású edzéseknél. A jótékony hatás eléréséhez napi 6 g kreatin érdemes a szervezetbe bevonni.
A 90-es években a kreatin-monohidrát robbanást okozott a sportban, mert elsőként és egyetlenként természetes úton ért el a szteroidokhoz hasonló hatást. Az izmok foszfokreatin készlete felelős a foszfátcsoportok átadásáért, így az ATP képes újraépülni és energiát biztosítani az izomösszehúzódáshoz.
A kreatin gyakorlatilag tehát egy energia háttértároló molekula. Emellett fokozza a sejtek térfogatát és a fehérjefelépítést. Ma már több száz klinikai tanulmány bizonyítja, hogy a kreatin-monohidrát emeli az izmok teljes kreatin állományát, mely szabad kreatinból és foszfokreatinból tevôdik ki. Ez az emelkedés eredményezi a jelentős izomtömeg- és erőnövekedést, illetve a fokozott teljesítményt. A kreatinnak nem csak sport, hanem számos egészségügyi alkalmazása is van. Mivel ez egy élethez nélkülözhetetlen molekula, ezért nem megfelelô szintje, a természetes termelôdés hiánya súlyos betegségeket okoz.
Javasolt használat:
- 6 g termék fogyasztása vízzel vagy gyümölcslével edzés előtt.
Paraméterek
Kialakítás | Több adagos |
Kialakítás Több adagos | |
100 g | |
Energia érték | 0 kcal/ 0 kJ |
Zsír | |
- ebből telített zsírsav | 0 g |
Szénhidrát | |
- ebből cukrok | 0 g |
Rost | 0 g |
Fehérje | 0 g |
Só | 0 g |
Kreatin-monohidrát | 100 g |
------------- | |
1 adag (3 g) | |
Energia érték | 0 kcal/ 0 kJ |
Zsír | |
- ebből telített zsírsav | 0 g |
Szénhidrát | |
- ebből cukrok | 0 g |
Rost | 0 g |
Fehérje | 0 g |
Só | 0 g |
Kreatin-monohidrát | 3 g |